一、北方极端热浪再扩展，局部气温冲上43度
5月20日，北方多地继续被强烈高温笼罩，高温范围在华北和西北地区东部进一步扩大，热浪甚至延伸到渤海南岸以及京津冀中南部地区。监测数据显示，截至当日下午14时，河南林州气温已经飙升至41.6℃，继续稳居全国高温榜首位。而在河北、山东、湖北、陕西、山西等地，最高气温也普遍突破39℃，局地更是直逼或超过40℃，例如山西临汾、朔州以及内蒙古鄂尔多斯等40多个国家气象站的气温都刷新了各自5月的历史最高纪录。
值得注意的是，午后还有2小时左右的升温空间，意味着当天可能再次有上百个气象站打破5月高温纪录。不仅是气温的高度惊人，地表温度在阳光直射下也迅速飙升至70℃以上，柏油路发软、人行道烫脚，一些城市的户外金属设施甚至达到不可触碰的程度。这次高温不再是零散打卡式热浪，而是一种持续性、范围广、强度大的系统性干热过程，堪称近年来5月罕见的极端天气。
二、三大原因联手，促成今年最强5月热浪
这轮北方高温为何来势如此汹汹？归根结底，是三个关键因素共同作用的结果。
首先，是暖性高压脊强势控场。这轮高温天气最典型的特征就是暖高压脊压顶，即高空层大范围暖气团稳定滞留，不仅使空气下沉变暖，还持续三天牢牢控制着我国北方。与一般的天气系统不同，高压脊的稳定让大气上下对流受限，地面热量积聚难以释放，导致地表持续升温，形成热盖效应。
其次，是干热气团实力爆表。从5月16日起，新疆吐鲁番东坎站气温已经达到44℃；到了5月19日，河南林州更是以43.2℃打破了当地5月高温纪录。如此强势的干热气团在5月出现极为罕见，不仅直接抬升了温度，还在20日至21日向西部地区反推，影响扩大至陕西、山西等地，整个华北、黄淮一带瞬间被火炉模式覆盖。
第三，是晴空辐射强烈、空气通透度极高。这与前期一股冷涡系统有关——它带来了一轮较为彻底的干冷空气扫荡，使得西北、华北、华中和华东地区水汽大幅减少。干燥的大气条件非常有利于阳光直射地表，使太阳辐射无阻穿透，进一步助推气温飙升。也就是说，这次高温并非单纯依靠一个因素，而是天空晴、地面干、气团热三位一体，共同造就了这个5月的热力巅峰。
三、高温应对措施紧急提醒，农业与干旱防御需跟进
这轮高温过程属于典型的干热型，与南方常见的闷热潮湿型有所不同。干热意味着空气湿度低，人体散热快，但也更容易因忽视防护而晒伤、脱水，甚至出现热射病。因此，防暑重点在于三个方面：
一是防晒护肤。紫外线指数非常高，建议外出时佩戴遮阳帽、太阳镜，使用防晒霜，同时尽量避免在午后高温时段暴晒。二是及时补水。干热天气下身体水分蒸发加快，喝水要主动、频繁，不要等口渴了再喝。三是小心地表烫伤。尤其是儿童、老人，出门时务必注意地面高温，避免赤脚踩地或直接接触暴晒后的金属器物。在农业方面，需特别警惕干热风带来的危害。这类高温天气会迅速抽干作物水分，尤其是小麦、玉米等正处于生长期的农作物极易受到伤害。建议各地农业部门及时组织浇灌，并关注气象信息做好田间管理和抗旱预案。